El agua (H2O) es la sustancia fundamental para el cuerpo humano y las células, es necesaria para el crecimiento, la reproducción y el mantenimiento de la salud.
El agua compone casi 60% del peso corporal total en un adulto normal. Es el elemento más abundante en el cuerpo humano.
En términos de volumen, la cantidad total de agua en el cuerpo de un hombre con un peso promedio (70 kg) es casi de 40L.
El agua se distribuye a lo largo del cuerpo y órganos. El contenido de agua de varios órganos oscila entre el 83% en la sangre hasta sólo el 10% en tejido adiposo
¿Querés saber cómo se distribuye en tus tejidos?
Tejido | % agua |
Sangre | 83,0 |
Riñones | 82,7 |
Corazón | 79,2 |
Pulmones | 79,0 |
Bazo | 75,8 |
Músculo | 75,6 |
Cerebro | 74,8 |
Intestino | 74,5 |
Piel | 72,0 |
Hígado | 68,3 |
Esqueleto (huesos) | 22,0 |
Tejido adiposo | 10,0 |
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